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⊙2024년 대한민국 숙박세일 페스타 할인 혜택과 기간 및 참여 여행사 안녕하세요. 오늘은 2024년 대한민국 숙박세일 페스타에 대하여 말씀드리고자 합니다. 2024년 대한민국 숙박세일 페스타는 문화체육관광부와 한국관광공사에서 지역 관광 활성화와 경기 활성화를 위해 6월 3일부터 30일까지 매일 오전 10시부터 선착순 발급으로 국내 숙박업소를 2만원 ~ 5만원 할인하여 주는 쿠폰을 지급하는 형식의 캠페인입니다. 정부와 지방자치단체, 민간 등 240여 개 기관이 참여한 가운데 숙박업소 및 열차 요금 할인 등 여행상품 관련하여 다양한 할인 혜택이 주어질 예정이라고 합니다.  서울·경기·인천을 제외한 비수도권 지역의 숙박 시설 할인 쿠폰을 받을 수 있으며 2만원 이상 7만원 미만 예약할 시 2만원 할인권을, 7만원 이상 숙박상품을 예약할 시 3만원 할인권을 지급합니다. 할인 쿠폰.. 2024. 6. 2.
⊙경기도 가족돌봄수당(조부모돌봄수당) 자격 조건, 신청 방법, 신청 기간, 지원 금액 안녕하세요. 오늘은 2024년 7월 경기도에서 시행 예정인 가족 돌봄 수당(조부모 돌봄 수당)에 대해 알아보고자 합니다. 경기도 가족 돌봄 수당이란 맞벌이, 한부모가정 등 양육에 부담을 느끼는 양육자들의 돌봄 부담을 완화하기 위해 만24~48개월 미만 아동을 돌보는 친인척·이웃에게 수당을 지원하는 사업입니다. 소득 기준 없이 월 40시간 이상 아동 돌봄을 수행했을 경우 돌봄 수행자에게 비용을 지원합니다.  경기도 가족돌봄수당이란?'육아로 인한 심신의 피로, 조부모의 무상 돌봄 노동, 과다한 민간 돌봄 비용 지출' 로 부담을 느끼는 만24~48개월 미만 아동 양육자를 대상으로 소득 기준 없이 월 40시간 이상 친인척 또는 이웃 주민이 돌봄을 수행했을 경우 돌봄 수행자에게 비요을 지원하는 사업입니다. ●경기.. 2024. 6. 1.
●망고의 효능과 부작용 그리고 권장 섭취량 알아봅시다. :) 안녕하세요. 오늘은 망고의 효능 및 부작용에 대하여 알아보고자 합니다. 망고는 중심부에 종자를 가지고 있는 핵과로 5~10월에 익으며 넓은 달걀 모양으로 품종마다 차이가 있습니다. 과육은 노란빛으로 즙이 많으며 종자는 원기둥꼴의 양 끝이 뾰족한 모양으로 1개 들어있는데 약으로 쓰거나 갈아서 식용하기도 한다고 합니다. 망고는 세계에서 가장 많이 재배되고 있는 열대 과수로 미얀마, 인도 북부가 원산입니다. 생산량 또한 세계 5위이며 종류가 상당히 많습니다. 망고는 비타민 A가 풍부하여 망고의 함유된 카로틴은 푸른 잎 야채와 비슷한 양으로 풍부하게 들어있다고 합니다. 생으로 먹기도 하며 근래에는 주스, 아이스크림과 같이 망고가 함유된 디저트와 과자가 인기를 누리고 있습니다. 망고는 마트에서도 쉽게 접할 수 있.. 2024. 5. 29.
●케일의 효능과 부작용 그리고 권장 섭취량 알아봅시다. :) 안녕하세요. 오늘은 케일의 효능 및 부작용을 알아보고자 합니다. 고대부터의 오랜 역사가 있는 케일은 녹황색 채소 중 베타카로틴 함량이 가장 높은 양배추과에 속하는 채소로 풍부한 영양성분을 가지고 있습니다. 케일은 타임지에서 선정한 10대 슈퍼 푸드로 칭송받으며 국내외로 인기가 급상승한 채소입니다. 더불어 세계보건기구 WHO에서는 고구마, 토마토와 함께 케일을 세계 3대 면역 식품으로 꼽았으며 ‘최고의 채소’로 평가하기도 하였습니다. 케일에는 비타민 A, C, K뿐만 아니라 칼슘, 칼륨, 마그네슘과 같은 미네랄이 풍부하며 산화 스트레스와 염증으로부터 보호하여 주는 베타카로틴과 플라보노이드를 포함한 항산화제가 풍부하다고 알려졌습니다. 케일은 추운 기후에서도 잘 자라는 성질로 중세 시대 스코틀랜드와 아일랜드와.. 2024. 5. 22.