석류 효능1 ●석류의 효능과 부작용 그리고 섭취 권장량 알아봅시다. :) 안녕하세요. 오늘은 석류의 효능 및 부작용 으로 어떠한 것이 있는지 알아보고자 합니다. 석류는 새콤달콤한 맛뿐만 아니라 많은 건강 이점 때문에 오랫동안 사랑받아 왔습니다. 석류의 원산지는 이란으로 다양한 문화에서 풍요, 건강의 상징으로 칭송되어 왔습니다, 석류는 안에 많은 종자가 들어있어 예로부터 다산의 상징으로 불리어 왔습니다. 혼례복 문양에는 석류 문양과 포도 문양 등이 많이 보이는데 이는 석류와 포도가 열매를 많이 맺는 것처럼 자손을 많이 낳으라는 뜻을 담고 있다고 합니다. 석류의 효능●첫 번째. 심혈관질환 예방석류에는 폴리페놀이라는 강력한 항산화 성분이 포함되어 있어 몸속 해로운 활성산소인 자유 라디칼을 제거해 주며 혈압을 낮춰주고 심혈관 건강을 돕는 효능을 가지고 있습니다. 석류에 포함된 탄닌.. 2024. 4. 21. 이전 1 다음
